2009年4月29日 星期三

H1N1 新流感

<請直接在圖片上按一下即可放大
昨天去做骨質密度檢查,順便進入旁邊醫療器材用品店,我只是開口要問問有沒有枕頭,但是一開口:「請問有沒有」未等我講完,店裡小姐馬上回答:「沒有」,我馬上知道他一定誤會我要買口罩,果然不錯大家怕『H1N1新流感』都要買口罩,大家都怕來勢洶洶的新型流感當然[口罩]又開始缺貨囉!
提供一張朋友傳給我資料,請大家參考也提醒[多洗手]

2009年4月26日 星期日

保麗龍真恐怖

當泡麵有碗裝覺得實在很方便,攜帶方便又不用洗碗;在外吃東西自從有保麗龍碗覺得真棒,最主要不會有被傳染A、B、C、D等肝炎。
保麗龍製品有一陣子幾乎每各小吃行業都使用,後來慢慢倡導有比較減少,但是就覺得老闆不使用我們就不會用,看了這段影片深感人人有責,讓我們大家一起為這大自然盡點力量拒絕、不要使用
【保麗龍】用具。
video

2009年4月25日 星期六

荷爾蒙可以使婦女免於巴金森氏症





【更年期】找上我以後,它就不斷的找麻煩折磨我,相信很多人有同感,一向對病魔都沒感到害怕,差一點栽在更年期的漩窩裏,我都快受不了已經有快崩潰的感覺,難怪更年期的憂鬱症如此猖狂。
我跟婦產科醫師商量就開始服用『荷爾蒙』,但吃對我來說不夠用只好加上打針,等一陣子穩定後我停止打針只靠服用的,但許多好友一直勸阻我不要吃荷爾蒙,因為怕因此罹患【乳癌】但是我想法未變,婦產科醫師他還很訝異我與一般病人不同,自動要求吃『荷爾蒙』 ,因為現在很多人本末倒置(不吃荷爾蒙→不舒服未改善→精神得不到紓解→多了憂鬱→丟掉健康→勝至於命不保),而我覺得因吃荷爾蒙而會罹患乳癌是比率高些,但是我覺得只要按時接受檢查該接受的就不要排斥,更何況醫師也會看情況而開藥(吃荷爾蒙→減輕不舒服→心情安穩不少→整個人心情舒暢→日子也過得輕鬆→還有快樂的人生)
在網上看到此篇報導【荷爾蒙可以使婦女免於巴金森氏症】是女性的一種福音,希望對眾家姐妹有所幫助,證明只要是『藥』用對地方就是妙藥(乳癌患者也必須吃荷爾蒙),不當使用就變成毒藥囉!當然不管服用甚麼藥品,別忘了請教醫生並且遵照醫生指示服用。

AAN 2009:荷爾蒙可以使婦女免於巴金森氏症
國際厚生健康園區 (2009-04-05 01:32)
網址如下

2009年4月23日 星期四

停水兩天~最後的工程

video

斷斷續續的更換排水管、排糞管、水管等工程,其實不應該說斷斷續續而是分段進行,今天準備最後大工程,更換水塔的水管就全部完工,所以也就盡量忍耐,而且之前雖不方便但是都還有維持在最少一間衛浴設備使用。

但是今明兩天完全沒水,也就說無論上洗手間、洗澡、煮飯、洗衣服、拖地等完完全全停擺,因為這次停完就全部完工,雖然如此但是二天完全一滴水都沒有真令人恐慌,尤其天氣變熱洗澡可就是大問題囉。

幸好「秀夫人」約我今天去泡湯,她還真是太神啦在還不知道要停水之前就約好今天,總算解決一件大事~LUCK,所以希望這次換好確切的解決所有管路,雖在使用上不方便但希望這是最後一次能【一勞永逸】

2009年4月17日 星期五

為什麼我以前不會~友情(二)










我稱呼「莊大哥」是狗兒小學一~三年級同學的爸爸,但是我們可以說都成為二十年以上好友,吃OEC料理都會想到我(不好意思並不是我貪吃),相處時間雖不多但從「莊太太」那邊了解以及長期以來的認識,他是一位一板一眼個性、想法很方正的人,也可以說執著已見(他老婆大人說法~固執),在我感覺可用『正四方形』『垂直』來形容,哈哈「莊老大」對不起啦!如有失言處就請多多包含。
以前他很排斥健康檢查,近來經過大家洗腦與受到「郭爸爸
2008年8月22日 星期五
友情~(一) http://chiuchun.blogspot.com/2008/08/blog-post.html )影響,才去做些精密健康檢查,報告出來多少有問題,會緊張是難免的,但他一直百思不解為甚麼會有毛病?為甚麼以前都還好?終於我可以給「莊大哥」答案了,前兩天收到的mail應該對「莊大哥」有點解惑吧!也請大家分享唷!
為什麼50~59歲是人體急劇衰老期
1、為什麼50∼59歲是人體急劇衰老期?
<血液循環對人體健康有重大影響,因為身體的器官組織均需要充裕的養分與足夠的氧才能正常運作,血液循環正是扮演輸送的角色,一旦血液循環差,器官組織得不到適當的補給,自然會功能下降。根據研究,人體的血液循環,尤其是微循環系統會隨著年齡增加而逐漸功能減緩。 30-40歲下降一坡,40~49歲再下降一坡,至50~59歲會有明顯的退化表現,通常50歲以上的人容易感覺體力大不如前,容易勞累。
如果50~59歲還自認寶刀未老,未能及時調整工作或生活、飲食方式,到60~69歲所有病號就紛紛出籠。據臨床統計,60~69歲是各種疾病發病的高峰期,如高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、白內障、慢性支氣管炎及癌症等疾病,最容易在這個年齡層發生,大部分的人在45歲前都是非常健康的。如果50歲以後人體便衰竭下去,那麼50歲以後的人生也未免太無色彩吧!其實人體在70歲之後,身體又將趨於正常,衰老現象趨於平緩。換句話說,如果50~59歲能善加保養,降低身體機能老化程度,有助避開60~69歲的疾病危險期。到了70之後便可以真正健康有活力地享受「人生七十才開始」的生活,且延年益壽。>
2、50∼59歲的人如何做健康準備?
<醫師與保健專家建議,50∼59歲的人要先建立防衰老的準備,減少不必要的應酬,避開容易影響健康的刺激行為,飲食求清淡規律,不過度勞累,不加重生理與心理的負擔。>

明眼穴 - 重要又好用

最近眼力退化很多,而且不管戴近視眼鏡(50~100度)或老花眼鏡(50~100)度都很不清楚,我覺得不是度數的問題,而是焦距有問題真該先去看眼科確定一下,因為我擔心的是萬一是【白內障】【青光眼】而且洗澡、洗頭會特別【紅眼睛】,你看看(紅中)、(青發)、(白板)該有的都有啦!
一位朋友提供了一個手部按摩穴的復建方式,僅供參考最重要的是先看醫生哦!

這是一位60多歲的師兄和我分享他原有老花及近視,做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2,現在他已不帶眼鏡有空就按明眼穴。工作離不開電腦的人需要這個妙方!祝您健康!
◆舒緩眼睛疲勞的妙方
明眼穴
上了年紀,容易老花眼,試試看明眼穴的按摩,保證您會耳聰目明。工作離不開電腦的人,需要這個妙方!假如我們常常會感到眼睛會疲勞,但又不是睡眠的時間,這時我們可以利用穴道的按摩法,來舒緩眼睛疲勞的症狀。
在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨(如上圖),明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎,大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。平時眼睛容易疲勞的人,每天要刺激這三個穴道兩次。
刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夾住,以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激,只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。
這是項簡單的按摩方法,當工作的休息時間、或是通車的空檔,均可自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡的人,如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞,便可輕易地入睡,以上的方法還可以抑制老人性的白內障。
【希望大家天天健康】

2009年4月14日 星期二

試一試







每個人都有不敢嘗試的東西,但時常有關心之親友會在一旁鼓勵:「你(妳)沒試試看怎麼會知道?」或「你(妳)就試試看嘛!」
嘗試新事物、食品不是每個人都有勇氣,我自己來說與其說不敢去試試看是因為有些是不願意去面對,有著鴕鳥心態沒試也無所謂~<大不了………><也沒差>來自圓其說,尤其對[食品]的嚐試,從小我對吃可說非常挑食,印象中到小學二、三年級我只吃白飯拌醬油、白飯泡茶(後來才知日本人也會如此)、荷包蛋、A菜以外都不吃,魚、肉絕對不吃至今還在漸進式的突破試一試。
【肉】小時候印象中沒吃過肉,但從小三開始我完全不敢吃豬肉,原因是那時阿嬤為了給三姑媽的婆婆祝壽送豬腳,結果當時因肉販把白毛豬染成黑毛豬被阿嬤抓包,記憶深刻從此覺得豬肉有濃濃重重的肉腥味,至今還是不太敢吃豬肉;所以從小到大只敢吃少許的雞肉,一直到念專校時期吃牛肉湯麵,上班後開始吃十二分熟的牛排,現在進步一些吃十分熟,因像藥局一樣的胃所以時常吃點牛肉,最近也開始嚐試羊小排了,自從吃了些肉我那[爛胃]好像變好了。
【魚】從小就怕魚腥味所以一口魚都不吃,因為如此所以常自我解嘲:「因為吃了魚怕會變得更聰明(人家常說吃魚會變聰明)」而開始嚐試吃魚是從懷狗兒開始,因為醫師說食補比藥補好,我是從辣小魚亁開始吃,因為最沒有魚腥味而且吃小魚亁整隻的營養都有攝取,直到近幾年開始又嚐試一些看不到魚頭的魚,所以現在敢吃鰻魚、鮭魚也吃柳葉魚因烤好馬上吃香香的魚卵脆脆的,最近突破到敢吃魚下巴,因為我勉強試吃為的是擔心『骨質酥鬆』,但試了之後還蠻好吃的,嘿!嘿!我覺得我越來越聰明啦,可不是吃魚的關係而是我敢嘗試。
對事情來說我比較敢去試一試,很多人去看衣服、鞋子、飾品等都只看看不好意思試或懶得試,而我的口號是:「試試看又不用花錢」,當然我還是有很多事不敢試,從今天開始只要有益處的不彷放膽試一試,哈!哈!沒錯今天是四月十四日那就開始【414】囉!

2009年4月10日 星期五

創意十足的WC標誌

【金拍ㄙㄟˋ】今天到醫院看醫生,去上洗手間時突然之間{好管閒事}毛病又發作了,因為突然有一人每間廁所觀望有沒有人,從我旁邊經過我直覺馬上喊住他:「你走錯了」而他馬上回頭跟我笑,我愣了一下從他聲音與笑容中才發現[她]是女的,害我很不好意思的道歉,她跟我解釋說她媽媽也說她這次剪的很短像男生,並不是因為短髮關係而是髮型的關係,她跟我說他在大賣場內剪頭髮價錢壹佰元,雖不難看但是把她後面頭髮剪得實在很[MAN]


















2009年4月4日 星期六

事事如意




四月四日兒童節是從小過到大,接著又把三月八日婦女節改成四月四日,現在四月四日改稱為【婦幼節】。
我非常喜歡玩數字遊戲,不管是數獨、猜數字等只要是數字有關我都非常喜歡動腦筋,台灣人與日本人都不喜歡「4」這數字,但是我不但不忌諱「4」這數字,還蠻喜歡這數字尤其「44」。
當然取諧音可以有『試試』、『世事』、『逝世』等,一般人都只會想到不吉利的感覺,還會聯想到『死』這字,但我卻認為「4401」我超愛的,因為把它想成『事事如意』那不是很棒。
所以今天祝福全天下的兒(2)童與「38」婦女們都能事事如意(4401)

2009年4月1日 星期三

高 速 道 路 穿 越 辦 公 大 樓?!

地 狹 人 稠 的 日 本 大 阪 ( osaka ),連 蓋 高 速 道 路 也 快 沒 空 間 了,只 好 想 盡 辦 法,靈 機 一 變,居 然 就 直 接 穿 越 辦 公 大 樓?這 不 是 Photoshop 修 出 來 或 合 成 圖,在 大 阪,的 確 真 有 其 景!先 有 雞,還 是 先 有 蛋?先 有 大 樓,還 是 先 有 高 速 道 路?這 永 遠 都 是 個 難 解 的 謎 啊 ~ 應 該 要 親 自 去 大 阪 問 問 當 地 人,或 是 問 問 每 天 與 其 為 伍 的 上 班 族 們,且 也 要 問 問 他 們 怎 麼 忍 受 得 了,天 天 都 有 急 駛 而 過、時 速 一 佰 多 的 車 子 當 鄰 居 呢?

地 狹 人 稠 的 日 本 大 阪,連 蓋 高 速 道 路 也 快 沒 空 間 了,只 好 想 盡 辦 法,靈 機 一 變,居 然 就 直 接 穿 越 辦 公 大 樓?這 不 是 Photoshop 修 出 來 或 合 成 圖,在 大 阪,的 確 真 有 其 景!


先 有 雞,還 是 先 有 蛋?先 有 大 樓,還 是 先 有 高 速 道 路?這 永 遠 都 是 個 難 解 的 謎 啊 ~ 應 該 要 親 自 去 大 阪 問 問 當 地 人,或 是 問 問 每 天 與 其 為 伍 的 上 班 族 們,且 也 要 問 問 他 們 怎 麼 忍 受 得 了,天 天 都 有 急 駛 而 過、時 速 一 佰 多 的 車 子 當 鄰 居 呢?
放 心 放 心,這 張 是 假 想 圖 啦,可 以 想 像 在 這 裡 的 上 班 族 面 臨 了 更 大 的 壓 迫 與 精 神 緊 繃,除 了 一 般 上 班 族 的 煩 惱:眼 睛 疲 勞、腰 酸 背 痛、開 不 完 的 會 議 … 可 能 增 加:除 了 電 話 聲、人 聲、還 要 忍 受 車 聲;去 上 個 洗 手 間,得 看 看 有 沒 有 來 車 經 過 …
大 樓 的 樓 層 介 紹,毫 不 猶 豫 的 寫 著:
5 ~ 7 樓 是 阪 神 高 速 道 路 。
今天愚人節開心一下,但要提醒大家,『小心』、『注意』千萬不要上當~
【詐騙集團】