2008年12月26日 星期五

天山雪蓮的功能與專治病症











功能與主治
一、 抗腫瘤作用
二、 消炎鎮痛作用
三、 疏通腦血管軟化血管作用
四、 抗衰老、抗疲勞作用
五、 去封除濕通經活絡,用於風寒引起的四肢麻木、風濕性關節炎、婦女月經不調、小腹冷痛、腎虛腰痛、護肝保肝
六、 因其含有二甲氧基黃酮和高前元對腹水肝癌以及肝腫大、早期肝硬化、乙肝大小三陽有抑制和治療作用

2008年12月25日 星期四

另類聖誕歌

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唱台語也一樣~沒差,好會編的一位不知名作者,【唱台語】也會通,金價嗚厲害(真的很厲害)

2008年12月21日 星期日

冬眠






現在的季節天氣好像只有兩種『冬、夏』,這兩種季節『春、秋』好像已漸漸消失了。
我從小對睡覺實在沒有興趣,我們兄弟姐妹都如此,現在包括我們子女也一樣,只有到冬天不知是怕冷?還是被窩關係就會賴床,也可以睡久一點,一到夏天晚上睡不著,早上早早起床,晚上晚晚睡覺;而到冬天早上起不來,幾乎天天再五分鐘~再五分鐘~~~不知道過好幾個五分鐘,所以每到冬天就成為遲到大王(嘿嘿嘿!真歹勢),但是晚上還是晚晚睡覺;但是不管是冬季或是夏季一整天都很有精神也不用睡午覺。

2007年6月10日 星期日
睡午覺
http://chiuchun.blogspot.com/2007/06/blog-post_10.html
但今年我好像得了【嗜睡症】似的不知道原因如何?每天一過中午後就開始想睡覚,而且一躺下立刻睡著,一睡就兩三小時,晚飯後8點左右又睏了,也是一躺下立刻睡著,一睡就兩小時左右大約10點起來,再睡的時間就不一定了,大約從半夜2點左右睡到早上8點起床,加起來一天約睡10小時以上,但總覺睡不夠很睏ㄟ(沒想到我也有這麼愛睡的時候)
從8月中旬開始每星期有三天早上做步態訓練運動半小時,包括來回時間與暖身&冷卻運動約兩個半小時,雖然可能運動關係但以外沒有做運動的日子也是如此,所以現在每天幾乎都在睡覺,所以「心有餘力不足」想寫寫聊聊,因為骨刺也不能久坐,所以今年可以說真正的【冬眠】

2008年10月29日 星期三

你(妳)敢坐嗎?

未來~絕對不敢坐
目前~已經不大敢坐
過去~很喜歡坐
20歲~ㄧ點都不怕
30歲~還是喜歡坐
40歲~有些害怕坐
50歲~應該不愛坐
到底【坐】甚麼?
是【雲霄飛車】啦
歐洲新的【雲霄飛車】你(妳)們敢坐嗎?


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2008年10月26日 星期日

爸爸の連結~ 興表哥生日快樂




合歡山



露營



由右而左:興表哥三妹(我表妹)'興表哥'我

爸爸→三姊→大兒子『興表哥』
因表兄弟姐妹太多,所以我們幾乎密集家族聚會之外很少一起出遊,除了會與表姐妹們Shopping,但是「興表哥」從我高中開始就會帶我與春表妹而畢業後帶我與同事們(專校我們同班同學)跟他大學同學、同事去露營、郊遊等。
我從小最怕爬山,當他說要帶我上合歡山我毫不考慮答應,因為背包絕對輪不到我背,沒想到走又遠又累又爬,我簡直撐不下去,他的再5分鐘差不多說了上百次才把我硬拉上去,所以我從高中開始昰【舞會族】除了與「興表哥」露營、郊遊、上合歡山,這些戶外活動都是跟他有關。
時光飛逝今年我親愛的「興表哥」60大壽,他家眾女人們替他慶生,坐豪華郵輪去玩,在此也祝福他【生日快樂】
因為我們這一代自認不算老,所以沒有宴客之類但是「興表哥」我這一頓可跑不掉喔!
以下是他家眾娘子軍為他慶生的旅遊日記


http://www.wretch.cc/blog/karol0701/12253525
http://www.wretch.cc/blog/karol0701&category_id=12036142

2008年10月12日 星期日

おしりで撥香蕉


我從小非常愛吃香蕉,當我『起蕃』的時候只要有香蕉就可安撫我,嘿嘿『金好騙』哦,最近又有ㄧ項報導日本女星「深田恭子」用香蕉加優酪乳打汁喝有減肥效果ㄟ,圓滾滾的她瘦了十幾公斤又不會不夠營養,她有ㄧ陣子減肥後氣色很差、臉頰凹陷,但是這次不同,臉頰恰恰好、氣色又好、神采奕奕看了好心動喔!已經有好多人跟進囉!
但是看了這段影片又好笑、又好氣(有點那個、、、、、)但是我想不會影響我,你(妳)們呢?虧他老兄想得到、做得出來各位等著瞧唷!!!



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2008年10月3日 星期五

請高抬貴腿

<<<<<< 請高抬貴腿! >>>>>>
只聽說過【高抬貴手】, 這【高抬貴腿】卻也是有效的健身之道。 據報載,英國女 王 伊麗莎白年過古稀, 但看上去比她的實際年齡年輕的多, 其奧妙所在,就是她掌握了 ' 高抬貴腿 ' 的健身之道, 每天抽出幾分鐘,愉快地把雙腿高高架起, 喝上一杯茶,藉以鬆弛全身。 近年來,國外醫學專家也指出, 只要每天高抬下肢 2- 3次,每次 5- 10分鐘, 就會使全身,尤其是腿部、心臟、頭部大受益處。 專家們研究指出,當一個人的雙腿翹起, 高於心臟之後,腳和腿部的血液產生回流, 減輕大腦耗氧量,大小腿得到放鬆, 同時有利於心肺的保健。

這篇是朋友傳給我的,我急著把它轉載讓我們這些愛打電腦一坐就不知起來走動、活動的朋友看,我對栓塞的認識知道它的嚴重性,是在朋友腳栓塞時聽醫師解說會致命的嚴重性,希望對各位「電腦族」不要忘記站起來上上廁所,不要ㄧ坐不起、該起來走動、活動筋骨時就想ㄧ想此篇的【警訊】喔!


『你的健康=家人的幸福』

2008年10月2日 星期四

摩特車表演賽

十月是十日雙十都有閱兵 、飛機表演,所以看到這摩特車表演想跟大家先分享這

【摩特車陣表演】

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2008年9月29日 星期一

『薔』颱不甜『蜜』

薔蜜颱風衛星雲圖






【不甜蜜~不好~苦澀~苦不堪言~】
這是我自己對不甜蜜的詮釋,入秋以來颱風一個接著一個的來,來的次數之密,ㄧ個比一個強烈,真的昰天災人禍不斷,辛樂克
颱風來襲期間,台二十一線「豐丘明隧道」旁邊坡坍塌,七人遭土石掩埋。
台中縣「后豐大橋」因不堪大甲溪暴漲溪水的沖刷,其中一根橋墩昨晚七時被大水沖斷,導致靠后里端一段橋面掉落溪中,有兩輛行進中的轎車墜落橋下。看到「后豐橋」斷橋心中難過比驚恐強烈,昨晚十時,當橋下搜救行動進行時,和斷裂處緊臨的南下車道,橋面也出現裂痕和隆起,整座后豐大橋岌岌可危。
連日豪雨,重創廬山
溫泉區,廬山溫泉橋遭到溪水淹沒,甚至傳出連蘆山賓館,都遭到土石流掩埋了一半,附近疑似有人遭活埋,消防隊員正趕往現場搶救,但是霧社廬山到路交通中斷,搶救工作難。
尤其是今年威力最強烈的『薔蜜颱風』來了,「后豐大橋」仍然還有四名失蹤者,未找到家屬可以說心急如焚,尤其『薔蜜颱風』來勢洶洶,不只台灣上下受到影響,就連國際間對於這個強颱的威力,都感到相當不可思議,【因為薔蜜的威力相當於大西洋的五級颶風】,直撲台灣而來,國際間預測薔蜜的強度,就跟當初重創紐澳良的卡崔娜強度差不多,也格外引發關注,美國CNN也與台灣連線報導『薔蜜颱風』的動向。
小時候不懂事每每有颱風來時,就希望放假可以偷懶一天,不知道颱風帶來的災害、損失甚至於因此失去家園、生命的可怕性;後來上班做管理職,只要休息一天公司就沒收入,而且開銷照舊,、<將心比心>三個禮拜來三個颱風一個比一個強,休假昰應該就算颱風變小但上班、上學路上途中還是危險,所以我覺得颱風放假是應該的,並不是颱風變輕微就安全了,但站在不管作大小生意都慘兮兮、哀哀叫,因為休息一天就少一天收入,而開支也是一樣不能減少,幸好在今天已轉為輕度颱風。
因為這次經歷過『辛樂克』颱風的教訓雖然傷亡沒那麼慘重,到目前為止還是2死58傷,希望颱風與颱風造成的傷害就此打住。

薔蜜颱風/宜蘭風勢強勁 貨櫃屋、小貨車被吹翻位移

薔蜜過境 宜蘭交通號誌傾倒




薔蜜過境 宜蘭景點區指示牌傾倒







四川大地震

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薔蜜颱風剛走,這次天災又造成不少災害,最近天災人禍不斷,奉勸大家凡是看開點,看到這段影片還有甚麼事情想不開呢!一瞬間之間甚麼都沒有!!!

為甚麼想把它組別用分享~分想,因為不只有福同享有難也要同當,您們想是不是?

2008年9月28日 星期日

LOVE 2008

這支影片我看了以後覚得作者很有創意 ,那時一看到後一直很想與大家分享,如今2008只剩下1/4 了,趕快登出來大家分享。

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2008年9月23日 星期二

分享


相信每個人都會收到朋友寄來的信件,有各式各樣的內容,有時也希望與大家分享,但寄出有時有些怕中毒根本不敢看,而且說實話也太多啦!所以以後有些好的影片我會放入
BLOG請大家分享,當然有些優美歌曲配上美景實在棒透了,也只能放ㄧ兩片,像我這些照片有些也是朋友e-mail給我。
不過不要以為我偷懶,嘿嘿!是有那麼一點點啦,可是我是真的希望有美好的東西與好朋友分享。

2008年9月22日 星期一

ㄧ個超ㄅㄧㄤˋ的廣告

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剛好滿月整整自我放假ㄧ個月,當我看到這個廣告實在很吸引我,感覺不黃(嘿嘿)不是指皮膚,而是廣告的水準,我可是有【好康倒相報】唷!

2008年8月22日 星期五

渡個小小小暑假







自從骨刺打針之後,生活上漸進式恢復往昔,但飯局減少因為:1、食量已經沒以前大(雖然體重有增無減)2、醫生交待不要太重,身體負荷可以減少對骨刺及防止骨質疏鬆,相對的盡量強迫自己去郊外、運動等。
而且忙進忙出雖不知道究竟忙些甚麼,雖然過去是因為不舒服有ㄧ陣子比較少出門,但很懶散、懶惰的我現在覚得隨性、隨意的在家坐、躺、晃、輕鬆穿多麼的棒啊!但再如此懶得動、懶得出門真擔心會變化石,只好免強自己『出門』囉!
回家後就腦子ㄧ片空白,也懶得動腦了,就當做
身、心、腦一起渡個小小小暑假吧!

友情~(一)

這份友誼已有二十之久





今晚接到ㄧ通令我感動又感謝的電話,好友「石中隱玉」剛從日本回來,因為帶著八十幾歲的老母到日本看兒子、旅遊,帶著老人家出門就很累更何況出國。
而九十歲的婆婆最近開刀換人工關節,加上老公公司繁忙他簡直忙翻啦!
但她ㄧ回來就趕快上網看看我blog發覺我儘然ㄧ個月沒有新貨,她緊張得以為我身體不舒服趕緊來電問問看我情況,也幫我帶ㄧ瓶肌肉酸痛藥水,很謝謝她百忙之中來電『關懷』,也謝謝她這份珍貴的友誼。
與她的關係是狗兒小學同學的媽媽,也是椰子糖的娘。
原來剛好整整偷懶了一個月,也跟小朋友一樣渡個暑假。

2007年7月17日 星期二
狗兒の連結【椰子糖】一路順風

2008年7月22日 星期二

【純心】不涼
















不涼~溫暖
不涼~有熱
不涼~很熱
不涼~有好多種解釋、每個人的詮釋不盡相同,從小就常常被別人誇讚我很熱心,其實我在想那應該屬於雞婆才對,漸漸長大更ㄧ附路見不平拔刀相助之俠女,所以被稱為【熱心的純純】
我很容易感動,常常說話說到哽咽,看到好友會很興奮的又抱又親,所以常常被說【熱情的純純】
當我有興趣、喜歡做的事情,我ㄧ定全心投入,不分晝夜的去做,像國中沉迷排智慧盤,再來就是猜數字遊戲、電動,現在的數獨等,所以是非常【熱衷的純純】
近來我身體碰上更年期、骨刺,ㄧ直覺得不舒服,住院期間好友的探視、陪伴,身體門診、健診也都是好友們陪伴,這次骨刺更是眾多親朋好友提供秘方、藥水、醫生等,當然沒辦法照單全收,但大家的心意我不但照單全收,感受大家的心意更是甜在我心頭,【溫暖純純心】
所以純純的心永遠不會有『涼』的時候,因此「純純」在眾友人「の愛」之下~

【純心不涼】

2008年7月16日 星期三

敬愛的黃媽媽~感受很深的四月望語


我說過我是雙英(音)癡,英文是讀書沒好好下功夫,後悔莫及深感遺憾,而音樂可說更是我心中的痛,最令我遺憾的事是我五音不全,唱起歌來荒腔走板,只好自稱『邱小燕』囉!因講講話還可以唱起歌來可是下跑全場的人。
幸好狗兒唸的是音樂出名的小學,耳濡目染、日久薰陶之下,雖沒歌喉但「聽賞」音樂可是功力造詣日漸深厚,因此對這些藝術工作者更加佩服,我深深佩服此劇演者,個個都是「天籟之音」,而我並不是要評論此劇而是轉述觀賞了【四月望語】後的『黃媽媽』,她可說是真正的[大稻埕]媳婦,啊!應該先介紹這位黃媽媽才對。
『黃媽媽』是好友『秀夫人』的媽媽,任何時見到她總是輕聲細語、溫柔婉約,她是一位氣質非常好的女人、長輩,長年吃齋禮佛,平常她最大的嗜好就是看書、藝術觀賞,她對子女也是輕聲說話,從不曾要求只有默默付出,雖黃爸爸過世的早,但她對黃爸爸的情深,是在去年她八十大壽請子女把慶生費用轉為舉辦少棒賽,因為黃爸爸生前是一位棒球國手,她覺得提倡少棒活動比做任何慶生都來的有意義,子女們也很孝順把慶生費用再加上找贊助單位、全體總動員把這有意義的少棒賽半的非常成功,而且是第一屆將是延續的活動
~【感人的活動~勝求盃】
雖然我知道黃媽媽這位[大稻埕]媳婦看了此劇,對劇情、演者、及此劇的種種誇讚有加,但她內心的感動與感受應該是她年輕歲月的一些回憶,我是不能感同身受但我感受到一些好的藝術、表演對某些人的影響、感受很深,有如最近我們有我們的年代~3、4、5年級生的活動很多,也希望能多些像四月望語的表演,讓黃媽媽他們那年代的長者找回年輕的記憶。

2008年7月14日 星期一

感謝諸位好友







最近因腰痛在還未查出原因之前,又因更年期問題等種種毛病,所以好久都沒開車,與友人相約或看醫生都是妹妹與好朋友們相陪相伴,大部分不讓我ㄧ人單獨行動,尤其最近腰痛到無法上下車,因為我們小轎車椅子都比較凹陷,因此我越來越喜歡坐公車的原因。
最近因動彈不得之時要感謝好友們輪番上陣,陪伴我東奔西跑,尤其是前二星期,妹妹陪我照胃鏡、檢查脊椎、胸部之定期檢查,隔天好友林老師&媛圈陪我看骨科,上星期一好友芳良陪我趕四個地方(湊巧醫師約好同ㄧ天)由第一站和信醫院看胃鏡報告,第二站北醫定期檢查,第三站婦科也是定期檢查,最後看牙,雖然骨刺打一針已暫時止痛,但不是他充當美麗司機,載我趕這臨時湊在一起的四場醫院ㄧ日遊,那我可能累垮啦!
因為醫師的仔細及不放過蛛絲馬跡,雖然胃鏡報告與切片報告出來,雖然潰瘍還沒好但OK沒問題但醫生還是覺得有死角的地方,所以幫我約去台大照台灣只有ㄧ部的『內視鏡超音波』
,為了不要有萬一星期二晚上開始禁食,星期三早上門診,下午做『內視鏡超音波』,幸好媛圈與Amy陪我,從早上九點半進台大到下午三點半離開,如沒人陪伴ㄧ定支撐不下,而我對麻藥又超沒感覺,所以喉嚨多噴了ㄧ次,做完後ㄧ小時才可以喝水、進食,幸福的感覺來啦,秀夫人買了ㄧ桶「Haagen Dazs」巧克力冰淇淋給我冰敷喉嚨,總算禁食快ㄧ天有代價哦!
在此是謝謝眾好友的陪伴與相挺,但也順便提醒大家再害怕、再沒信心,該做檢查、該治療絕對不能逃避,現在我覺得該找出的毛病一一找出,現在身心愉快,不要只做猜測、懷疑,而每天提心吊膽。
各位好友【3Q】

2008年7月13日 星期日

骨刺







這一年以來每天病歪歪的,東檢查、西住院、南看看、北吃藥,也確定跟更年期有關,始終覺得還是不舒服,而且腰痛得要人命,站不穩、坐不住、躺背疼不能翻身,腳水腫該驗的都驗(肝、腎、尿、血)全無毛病,原以為電腦桌前坐太久,但休息一陣子還是痛得走不動、挺不起腰來,幸好碰到醫師們都不放棄,一直幫我追查、追蹤,在七月2日那天檢查又多了一樣毛病,原來我是在腰椎那兒長『骨刺』,而且在神經裡面所以才會如此疼痛(醫生說在那部位的確是躺不能翻身、坐不住、站不穩、走不動、疼痛的拉挺不直)
我又碰到一位骨科好醫師,他很會安慰病人,當我懊惱不已,他問我有沒有25歲,我說有2倍之時他說那會得骨刺是正常的,我最怕打針當他要幫我打針,我哎哎叫不已他竟然說這時的我是25歲除2,所以雙腳無力、腰痛、水腫等經過那ㄧ針之後,暫時都解決啦!
病因知道之後,經過了十天總算有一點生活品質,所以開始要加緊功課,不然大家都會忘了我啦!!!
純純の愛

2008年6月18日 星期三

玩具車




























這次換的圖片是玩具車,記得狗兒小時候都是叫『火材盒小汽車』,那時算很好、很棒的玩具,當時的我比狗兒熱衷幫他收集,其實狗兒從小就不貪心,他要的不多又很愛惜玩具,當時他最喜歡的ㄧ部車是從哪個舅舅傳下來的,人小車大常會拿不穩摔下來,他還是很珍惜必須用膠帶、黏膠之類將之維修。
觀察下來大部分的小男孩都喜歡汽車,對汽車著迷程度真的是超可愛,記得狗兒小時候最喜歡的就是將他那些大大小小汽車大排長龍,這些汽車就可以讓他玩上ㄧ整天,而且小小年紀車型、廠牌、款式都認得(當然不只狗兒~大部分男孩都如此)。
漸漸長大開始對電動以及其他玩具產生更大興趣,但因為蒐集品齊全,雖因搬家及保存送了一些給好友的兒子,值得自豪的是他們都以為買新的送他們,可見保管的多好,而留下的已經歷經好幾位表弟們玩,所以買玩具給小孩也要讓他們懂得愛惜、不要破壞玩具之重要性(我也比較幸運因為狗兒懂得愛惜)。

2008年6月17日 星期二

史茵茵的醉心作品

















『史茵茵的最新消息』
即將演出
【四月望語】
http://aprilrain.allmusic-mag.net/date.htm

最近只要有茵茵的消息、報導、風吹草動,親朋好友都會趕快告訴我,自覺好笑儼然是她的經紀人似的,的確她的事情我是很在意、注視、關心,但我覺得她是一個能自我調整心態、安排事情、很有分寸、自制能力很強的一個女孩子,以下幾則報導是親朋好友傳給我、關心茵茵各方面動態消息,「茵茵」她踢館之後未接受採訪並不是風度不好,而是她自己很了解當時她說甚麼話,都會被曲解或斷章取義,所以採取沉默,而且不管踢館失敗,眾多抱不平之聲,她還是以平常心盡力排練【四月望語】
以下是一些有關她的報導,選兩、三篇請大家瞧瞧~


史茵茵多才多藝 演出音樂劇並向星光踢館
中央社 2008-06-02


史茵茵的官方網站
http://yingying.tw/index.html